20180305有意思的生活就是不断设立目标，不断朝着目标奔跑，

总之，自己还是庆幸自己进入了马拉松这项运动。长期的坚持长跑，长期的坚持早起让自己不在是一个天天窝在宿舍打游戏的屌丝男。

在这项运动中，品味到如下道理:

1.坚持一件事是很痛苦的，但是放弃的话会更痛苦，人生是充满痛苦的，奔跑可以让我们在痛苦中亢奋，享受痛苦的过程。

2.很多事情我们难以想象，因为我们从没见过。60多岁在百公里跑中拿第一的首长，一次次刷新我的认知。

未来的生活中，改变始终是主旋律。

锅底理论：

人生好比一口大锅，当一个人走到锅底时，只要肯改变肯努力，不论朝什么方向都是向上的，都会比现在的情况更好。

不断上进，居安思危，不知满足，不停的奋斗。

见识到好的身材，自己也要去改变自己的身材，让自己变得美好。见到别人别人的高薪，自己也想办法进入高薪，改变自己的生活。

有一天，目标实现的时候，我们已经走了很远。少年，切勿止步不前！

2018,这一年要很努力，这一年要让自己刮目相看。这一年，目标必须达成。