16调整作息

2023-02-28  本文已影响0人  木云枝

今天从早上到中午都在参加活动,下午上课改作业,连轴转的速度有点接受不了,不禁昏昏欲睡,精神很倦怠。

下午忙完事情就回了家,肚子鼓鼓饿了起来,打开美团,眼看着糕点类口水直流。但转念一想又关上了,打开微信开始买水果。

回想最近的精神状态,大概都是因为没休息好。晚上睡觉时间太晚,早上很早又上班去了,午休只休息一会儿,哪里还有精力去做事呢!

连最近两周的日更都极度敷衍了起来。

从今天晚上开始,调整作息,调整状态,让每一天都充满信心和喜悦吧!

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