好书推荐：《高效演讲》

好书推荐：高效演讲

今天给大家分享我去年看过的一本书的书名是《高效演讲》，被誉为斯坦福最受欢迎的沟通课。作者一是彼得.迈尔斯，斯坦福大学沟通力与演讲力教授，开了一家咨询公司。另一个作者是名叫尚恩.尼克斯的记者。

这本书共分为五篇，分别是：演讲内容，演讲风格，演讲状态，高危情境，人脉维护。

这本书的前言部分写得很长，有29页，而这本书总共才290页。所以，它的前言也很有内容。开篇就讲了上台演讲的紧张画面，这种画面让每一个人都似曾相似。因此，也就抓住了读者的心。前言部分的核心思想是，人人都可以高效沟通。这一部分我做了记号的内容给大家分享一下：

“信心不是可以从外部获得的东西，也没有人能赐予你信心。信心来自于挑战自我的过程，通过战胜困难来产生信心。”所以说，真正经历过坎坷和挫折的人，内心才真的是强大，否则就是假的，很容易被打破。

这里面还提到“人类沟通的一项神秘法则：当你给予的时候，你会变得更有趣，恐惧感也就消失了。”“要有所作为的愿望比受到恐惧煎熬的念头更能使你兴奋，高尚的希望要强于内心的恐惧，它是带领我们克服恐惧的唯一工具。”麦格尼格尔，克服压力的办法，就是勇气，或当成挑战。正向的作用。

另外，我们很多人都担心演讲的时候说错话，或者有表现不当的时候，在序言部分有这么一句话：“演讲中出点问题或犯点错误没什么大碍，因为萦绕在听众脑海里的是整个体验。”

还将到，“专业的沟通不再是处理和汇报数据信息了，而是为观众创造一种情感体验。”为什么这么说呢，他引用了丹尼尔戈尔曼《情商》中谈到的研究，说，近年来的研究揭示了人类大脑深藏的秘密：决策不是由处理逻辑、事实、分析和连续过程事物的左脑作出的，而是由处理情感、概念、比喻、幽默和故事的右脑作出的。换句话说，我们的决策不是基于事实而是基于感觉作出的。我们凭直觉或预感作出决策，然后再串到处理逻辑事物的大脑一侧---左脑，开始收集支持我们决策的事实和证据。“他们可能忘掉了你说的是什么，但会永远不会忘记你的话带给他们的感觉。”

这里给出了一个常识，公司中职位越高者，集中注意力的时间越短，CEO们是不会浪费时间的。

接下来的章节，三事原则；巧妙开场，一句话引起听众最大的兴趣等。

提到一个观点，不要以问答环节结束演讲，因为这十分冒险，很有可能你精心准备和顺利完成的演讲，被一个糟糕的问题所断送。那怎么办？事实上我们的很多演讲都会安排问答，不要紧，“问答结束后，你要以一个圆满的结尾来赢得听众的赞赏，我们将其称之为“甜点”。“它可以是能够给听众带来强烈情感共鸣的任何东西，也可以是能增强你讲话要点的任何想象。”

问答环节如果没人问问题怎么办，就问自己一个事先有所准备的问题。在正式场合，回答问题之前，先重复一下问题，至少有三点好处，一是保证你正确无误的听到了问题，不至于花了五分钟回答了一个错误的问题；而是让所有人听到问题是什么；三是给自己赢得两三秒的思考时间。

《高效演讲》推荐给大家，希望大家有所收获。(2018-12)