记我的5000米跑

马上要开学了，我唯一最怕的一件事不过是开学一来的体测，原本是满分的1000米跑直接因长期没锻炼跑慢了三四十秒。鉴于此，我决定去东湖跑个5000米，来恢复自己的体能。

坐着地铁，我来到东湖，望着弯弯延延的沿湖绿道，并不确定自己是否能坚持下来，跑完这漫长的5000米，要说上次跑这么长的可是几个月前呢!我长吸了一口气，望着一眼看不到头的绿道，加油!我可以的，我这样鼓励自己。

我长吸一口气，迈出了开始跑步之旅的第一步，我开始调整呼吸，慢慢加快迈出步子的速度，也慢慢提高迈出步子的大小。刚开始，一切都是十分顺利，我也能抽出一些精力去欣赏自身周围的风景。

我沿着最靠湖边的跑道跑，仅仅因为那更能欣赏美景。往右看，是几条轻巧的画舫在平静如镜的水面上飘来飘去，偶尔几阵微风吹过，湖水荡起阵阵涟漪；往左看，有人在丛林中嬉戏，有人在绿道上锻炼、散步，时不时会有一辆观光车从身后驰过，引的游人们纷纷避让。

我看着这热闹但不失美好的人与自然和和睦相处的画面，不禁嘴角露出了微微一笑。哈，虽然这跑步的确十分累，自己才跑了五分之一就已经满头大汗，只见那汗水一滴一滴落在石青路上，我已成为一个名副其实的“汗人”了！但那又会样呢，沐浴在温暖的阳光中，奔跑在令人神往的自然中，多是一件美事啊!这美的让我深陷其中，陶醉其中，都忘记了我那肌肉的酸痛感，呼吸的难受感呢!

跑步不知不觉就快到尾声了，抬头一望就估摸着只剩下500米的路程了，我思索着是全力奔跑还是摸鱼摸到终点。是使出全身力气，来速战速决，但会让本来就劳累的身体“劳上加劳”呢？还是摸鱼偷会赖，会让身体十分轻松，但总觉得少了点什么呢？哈！短暂思考一下，我还是选择了前者，即然目标是想恢复体能，那当然得对自己狠点了，我全力以赴地冲过了终点，突然回头望一望跑来的这些路，一股成就感油然而生。

冲过终点的那一刻，我笑了，不过不只是因为我做到了而笑，也是为了这美丽的人世间而笑。

5000米跑，让我重新恢复了体能，更让我这个宅在家中大半个月的人重新回归到自然并重新领悟到自然的美。