疗愈之道

爱情从来不是空穴来风

2018-12-24  本文已影响10人  瞳话

研究爱情,神经层面的研究,最好能有一个被爱情搞得七晕八素的脑袋。就是那种,被一段欣喜若狂的恋爱和痛不欲生的失恋先后光顾过的脑袋。先是因为快乐和对未来的美妙期待而显得繁花似锦,随后又被痛苦和绝望洗劫成废墟。

大多数人都将会得到或者已经有过这样的机会,一个研究爱情和自我的机会。

比如我当年。但一个布满繁花或废墟的脑袋显然容纳不下科研精神。非得等到伤痕痊愈,然后隔着足够远的距离,就像隔岸观火,我才有兴致探究一下当年那个矫情小妞经历的情感,和之后人生的第一次跨越式成长。

作为人生的必经过程,爱情也划分阶段。


爱情的第一个阶段,往往发自于感官

首先,一个心仪的形象进入我的视野,在视网膜形成信号,信号沿神经链传人我的大脑,激活了脑子里特定部位的神经细胞,释放出功能各异的神经递质。公认的爱情递质名叫多巴胺,一种会让人上瘾的快乐激素。爱情的魅力开始展现。

接着,那个心仪的形象走近我,与我互动。这个情况造成压力激素去甲肾上腺素的分泌,让我心跳加快、血压升高。他肯定感觉到了。因为毛细血管的扩张让我尴尬地红了脸。我竟然还有点呼吸困难,这对声音传导形成障碍,听上去是上气不接下气(捂脸)。

与此同时,压力的持续会消耗另一种激素,血清素。这是一种与情绪控制相关的激素,它的缺乏会让我容易焦虑,时而抑郁,情绪波动很不稳定。据说肉类蛋白质可以提高大脑血清素的水平。但有可能会给男方留下一个祖籍梁山的嗜肉女子的造型。

爱情初期,大脑被情绪主导,它的理性控制区域—前额叶皮层的功能会被抑制。致使这个主管我们思维、决策、计划的部门进入一种放任自流的状态。这就是我当时智商余额不足的主要原因。

总之,爱情的这个阶段,是激素主导型,貌似一场激素鸡尾酒舞会。这个阶段的爱情基本停留在身体层面。来去匆匆,易被替代。

而当时我的爱情,主要就在这个层面徘徊。跟随对方的态度被动激发各种激素,在脑内的高潮和低谷间起起落落。一种随机的激素分泌状态。

所以,当激素供货方突然决定断货,激素成瘾状态的我自然崩溃了。开始了一场旷日持久的挣扎。起初是为了重获快乐感,后来变成缓解成瘾的痛苦。那种挣扎已经和爱情无关,是成瘾的戒断症状。


爱情的第二个阶段,从短暂的神经激活进入相对持久状态,由情绪主导逐步转向情感主导。

两个人长时间的相处开始在脑内留下痕迹。

熟悉的感觉和知觉形成记忆,记忆每天都在累积。短暂的情绪开始上升到更稳定更坚实的情感,产生出对未来的想象和展望。

大脑被反反复复激活的区域会形成相对固定的神经回路。也就是说,两个人的脑子正在绘制属于彼此的神经地图。

想象一下在对方的脑子里开垦土地,种植花草,天天辛勤耕耘,期待收获的场面。

这显然是一个更牢固耐久的阶段。但是,停留在精神层面的爱情仍然带着虚幻的成分。再美好的风景也只是脑图加工的图景。

遥想当年,我被强行终止的爱情已经进入初绘阶段。这个阶段一旦终止,创伤将直抵神经中枢,需要修复的创面更大,痊愈的过程也更复杂。

这两个阶段的爱情,停留在两个人的身心世界里,单纯、美好、迷人,但脆弱。


爱情的第三个阶段,需要把脑内花园移植到现实的土壤。土壤是真实的土壤,土壤上面要搭建墙壁和天花板……两个人的世界扩展到两个群体,平行时空逐渐升级成立体时空,复杂、繁琐,带着混乱。小心思小机巧不够用,要的是更宽一些的眼界,更务实的能力,更有智慧更有勇气,更强。这是空间和时间的扩展,也是身体和精神的全面成长,更充实更有力量。

真正坚实的爱情能够为人提供各个层面的需要。从生理、安全、情感归属、尊严到自我实现的每一个层面。它根植于现实社会,身体和精神不断实现自我强健和自我超越。这样的爱情因此拥有其它情感无法比拟的魅力。

确认过眼神,这是对的人。从一个眼神开始,我们构建和创造着我们的整个生活。

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