杂念丛生
2024-02-25 本文已影响0人
BIYU说
当一切都安静下来的时候,去做一件事情,结果就发现脑子里面有不停的念头跳出来,比如:
“手有点干了,要擦一点霜”
收回心神没两分钟,脑子里又想到了:
“该卖点xx东西,不然……”
在多坐一会儿,头脑又在转动:
“等一会儿干完这个之事,我该做x,x.等等的事。”
在坚持一下之后,又出来一个念头:
“等要下载一个番茄App来记录时间。”
淡暂的不到半小时,头脑已经闪过了无数无数的念头,这些念头,如果不是自己主动有意识的把它清理和处理掉,我感觉这些东西会把脑子分心干扰成浆糊,有找不到北的可能。
原来这段时间真的特别分心,念头特别多,念头一多的时候,他们就都变成了杂念。
现在就是要去掉杂念,尽可能聚神,一心一意。