区分人和事后,不再内耗
2024-12-28 本文已影响0人
幸福的方法
上午在家喝茶时,给先生说拖把坏了。
先生:你买东西时就好买质量不好的,以后买东西买质量好的。
我:当时心理很不舒服,以前也出现过这种情况,先生经常嫌弃我买的东西便宜,质量不好。现在理解先生的想法,他是希望我买质量好点的,认为我是不舍得花钱,捡便宜的买,并不是对我这个人不认可。
于是我说:疫情3年,加这2年,这么一算这个拖把用了5年了,质量算好吧?
先生:就是用5年了,这质量够好的,不错了,你又买了吗?
我:还没有,明天去买。
先生:问问卖拖把的,要质量最好的,贵点就贵点,质量好用着也舒服、方便。
我:要不,你去买。
先生:还是你买吧,我不懂。
我心里笑了,这货就这样,只是对拖把坏了这个事联想到质量问题,不认同拖把的质量。其实他不是对我不认可,拖把坏了他自动思维就是质量不好,我用事实告诉他用了5年,他知道质量没问题,后面没啥事了。
如果是以前,我又该内耗自己,认为他是借拖把这个事指责我,不认可我这个人,啥事都做不好,达不到他的标准。现在知道区分人和事,不再内耗自己,该干啥干啥,该买啥样的还是我决定。