2020-09-10 周四 晴

2020-09-10  本文已影响0人  森林蚂蚁007

自省 反省

你每天看的东西,如果不能转化你的内在的东西,没有解决实际问题,那都只能叫信息,不能叫知识。——成甲

今天与L哥谈话,拒绝无效酒局,不要贪食。没有意义的饭局坚决不去。

富兰克林要培养自己养成13个道德准则,采用了“集中精力一次实践一项,待一种习惯养成之后,再实践另一硕”的方法,为了监督自己,他每日自省,把道德要求和自己的行为做比较,持之以恒。

自己很自恋,自大,很容易自满,骄、躁

每天冥想10分钟

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