《药树》:抚平你深藏在心底里不为人知的伤疤
“把每天,当成是末日来相爱。
一分一秒,都美到泪水掉下来
不理会,别人是看好或看坏
只要你勇敢,跟我来。”
以前听信乐团的这首《死了都要爱》的时候,只感觉到一种疯狂和歇斯底里,我想,那一定是热恋期的男女才能说出口的山盟海誓。
生命诚可贵,爱情价更高。若为自由故,两者皆可抛。
你看,爱比生命可贵,自由却能秒杀一切。
如果今天真的是世界末日,你选择哪一样?是生命,是爱,还是自由?
你不会真的在思考三选一吧?
生命,爱,自由,缺一不可。
或者说,这三者在一起,才是真正的“你”。缺了任何一项,你都不是完整的你。
放在医学上来说,不完整意味着残缺,也就是“病”。
我们终其一生,都在找寻丢失的那一部分.
就像拼图。有些人找到了散落的碎片,完成拼图,那么他是幸运的,是圆满的。即便是死亡,他也会觉得自己是生生不息的。
有些人却一辈子也找不到,或许他找过几天,几年,寻寻觅觅里,发现自己丢了更多,索性不去找了,每天都活在“失去”的叹息里,自怨自艾,郁郁而终。
你“病”了吗?你想找回残缺的那一部分吗?
如果你的回答是【是】,那么恰好,我有解药——《药树》。
“生为药树,百病不生,你的叶子是药,你的枝干是药,你的果实是药,你的根系是药,陈于大地,用于苍生,所以你的名字是‘陈树’。”
《药树》是著名心理学家朱建军写的一部心理治疗小说,‘陈树’是小说里主人公的名字。
这是一本非常治愈的小说,它不是心灵鸡汤,它让你看见内心最真实的自己,然后再化作一剂药治愈你的那些你深深掩埋的伤口。
陈树是一名都市白领,在最好的年华里,遇上了癌症。
医生说,她最多还能坚持一个星期。
她想在这最后的时光里,完成跟爱人的婚礼,带着爱人对自己全心全意又独一无二的爱离开这个世界。
可是她遇到了海音——一名心理疗愈师,擅长运用意向对话疗法来给患者做心理疏通。
本来海音是打算来做临终关怀的,却触及了陈树内心的真实自我。就这样,海音陪着陈树走过了一段又一段跌宕动魄、险中求生的心灵之旅。
在这个过程中,陈树被治愈了,海音也被治愈了。
一、生还是死,这是个问题
正常人,不会想去死。
可如果你每一天都在跟死神较劲的时候呢?如果是身边的人都已经接受了你可以离开的时候呢?
陈树就是这样,活着太累了。
她在和病魔苦苦抗争,身体的疼痛只有她自己清楚。
可她还要强颜欢笑地去面对父母,面对爱人。大家为了她付出了很多,悉心照料,她不敢跟他们提“死亡”这个她时刻要去面对的威胁。
何况她已经通知所有的亲朋好友了,她还有一个星期的时间,她要办一场婚礼,也算是对她最后的“送别”。
如果这场婚礼办了,那么是不是她就可以生无可恋的离开这个世界?
“如果一个人是为了爱而来,而别人觉得他死了才更好,或者别人觉得他活着是个拖累,那让爱实现的最好方式,就是让自己死了。”
“有的人总为别人着想,竭尽全力地去满足别人的期待,好像一辈子从没机会真正的为自己活过。对他们来说,活着无非是为了别人,死反而是唯一的一次为自己活,允许自己休息的机会。”
这是陈树在心理疗愈初期的真实想法。
人在某些无能为力的时候,总会觉得“死亡”是最好的解脱。
可是除了这一种方式以外,是不是还有更好的办法?
来到人间走一遭,就真的甘心一辈子都在为别人活着?就不想好好的绽放一次自己的生命?
我们总是会羡慕那些肆意潇洒的人,元气满满的人,有旺盛的生命力的人,我们是不是也可以成为那样的人?
陈树在意向对话里说:我还不想死,我要活着。
海音告诉她:选择权在你的手里。
我想,不单是生与死这两个极端的对抗。
每一天,你内心里的每一个挣扎,纠结,都是一种矛盾的对抗:
你可以选择三分钟泡面,也可以选择两小时煲汤;
你可以选择捧着手机刷着短视频过一天,也可以选择走出门去外面看看风景;
你可以选择今日事今日毕,也可以将不想做的事情留到明天或者后天。
选择权就在你自己手里,你要听清楚自己内心对抗的声音。
二、什么是爱
爱是一个特别宽泛的词,这辈子,我们都在爱与被爱的路上。
这些爱,来源很广——亲人,朋友,陌生人,天地万物,自己。
可是很多时候,我们往往会被“爱”的名义束缚住,被“爱”的伪装所迷惑。
陈树从小到大,一直就是那种“别人家的孩子”,她长相出众,成绩优异,懂事乖巧听话,从不违逆。长大后工作能力强,会赚钱,可以扶持弟弟,为父母争光。
只有陈树自己心里明白,她并非心甘情愿这么做。她知道,妈妈从小就偏爱弟弟,尽管弟弟顽皮,不学无术,吊儿郎当。
妈妈会把好吃的都留给弟弟吃,弟弟放学回家什么都不用干,而她,却是什么都要做。出来工作后,还要当个”扶弟魔“。
妈妈好像从未真正的关心过她,在乎过她的感受。
所以,意向世界里的陈树化身为花木兰,卸下红妆,披上战甲,征战沙场。甚至在她心里觉得,哪怕战死沙场也好,这样,起码能在妈妈心里留下一个位置,她应该会愧疚吧,会遗憾吧,会悔恨吧。这么好女儿,就这么离开了!
有的人用童年治愈一生,有的人要用一生去治愈童年。
陈树属于后者。
在海音的帮助下,陈树决定和妈妈坦诚相见。她要告诉妈妈,她不想再按照妈妈的期待去选择。她恨妈妈的偏心,她所有的顺从,一直以来,都是最无声最决绝的反抗。
妈妈当时愣住了。但是通过这次沟通,妈妈也让陈树知道,为什么她会对陈树要求严格。
很久以前家族里有过一位亲人,因为时代和经济条件等原因,在7岁的时候被送人去做童养媳。
妈妈说,从小她的妈妈也是对她非常严苛,因为身为女孩子,只有在对这个家族”有用“的前提下,她才有留下来的资格。
陈树了解到,原来妈妈不是偏心,只是家族历史遗留下来影响太大,或者说曾经那个”童养媳“的事情阴影太深,以至于后辈们都在用自己的方式去对抗这件事情的重演。
妈妈不知道用什么样的教育方式才是对的,但是她知道,女孩子要想留下,就必须得”有用“。
这么多年,陈树一直在努力的配合着妈妈,想在妈妈的心理留下一个位置。
牺牲自己的想法,活成妈妈期待的样子,这是对妈妈的爱与妥协。
而妈妈,也不是不爱自己,只是她的爱太隐晦。
“那些流于表面的爱,可能会掩盖深层的不爱,但也可能掩盖更深层、更真实的爱。”
最近网络上频繁的提到“原生家庭”这个词,更多时候它的出现,我总能感到一些悲凉而又无奈的意味,却不是愤怒。
原生家庭对一个人的影响确实很大。但是,作为一个拥有鲜活生命力的人,既然意识到了原生家庭的环境与影响,为什么就不能再更深层次的探究一下内部的原因?
我们的原生家庭的组成是父母,可是父母,也有他们的原生家庭,他们也曾是原生家庭的受害者呀。
你在父母的心里,一直都有一个位置,不需要你去做什么,这个位置也一直都是你的。
如果你没看见,你需要去将它找回来,带着父母一起,将它找回来。
三、你以为的自由,不是你要的自由
喜欢武侠剧的人,心里是不是都藏着一个“鲜衣白马,仗剑走天涯”的侠客梦?
你没有?那好吧,我有。
浪迹天涯,无牵无挂,随心而走,随遇而安,做一个自由人。
这是我曾经想象中的自由,可我后来明白,这不是一个人内心真正需要的自由。
有爱就会有牵绊,有牵绊,还会自由吗?
我这里说的自由,是放飞本心,放过自己,也放过他人,反而是一种成全。
陈树一直对夏靖之的一位女同事耿耿于怀,她知道,只要自己走了,那个女孩就会马上成为她的替补,陪在夏靖之身边。
尽管夏靖之一如既往的爱着她,她还是觉得自己被这种潜在的威胁给裹挟了。她一遍又一遍的问夏靖之:你会一直爱我吗?你能给我你全部的爱吗?
夏靖之很烦这样的质疑。
真心实意想要跟你过一辈子的人,都烦这样的问题。
特别对于陈树这样的患者来说,忧虑只会加重病情。
陈树和夏靖之去了海南旅行。
他们躺在沙滩上,晒着日光浴,听着海浪涌过来裹挟细细的沙子的声音,无比安宁自在。
旅行时最好的治愈。这一次的放飞,让陈树的心情好了不少,身体也向着健康的方向发展。
而她回来后跟海音的意向对话,也让她明白她是真的爱夏靖之。
真正的爱是自由的,不能夹带着怀疑。
谁也无法保证以后的事情,但是此刻,爱过,就是永恒。
放开自己疑虑,大胆放肆的去爱;不要对他人有什么要求,放过他人,也就是放过自己。
我们追求的自由,应该是一种自我内心的自在与安宁。
结语:
生命,爱,自由,这三者从来都是自己对自己的评判,你丢失掉的,只能自己去找寻。
因为你就是自己的“药”。
书的最后,陈树依然好好地活在人间。她说,她也要去做一名心理疗愈师,她要去治愈更多的人。
“或许,这世界从不是没有怀疑——正是因为有了怀疑,才有了坚定;这世界从来不是没有恨——正式因为有了恨,才有了爱;这世界从不是灭有病——正是有了病,才有了药,才有了治愈和新生。”
这是海音最后对陈树说的话,我想也是作者朱建军对所有读者说的话。
愿这句话,能抚平你深藏在心底里不为人知的伤疤。
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