6.0w3总结2022-02-27 本文已影响0人 安_知秋 1. 早起+早睡+7+1分 2. 运动+阅读+0分 3. 总结+1分 共9分 检视目标: 一、早睡早起(朝5:30,晚21:30左右) 二、运动阅读(每周三次记录,每周一书)