6.0w3总结

2022-02-27  本文已影响0人  安_知秋

1. 早起+早睡+7+1分

2. 运动+阅读+0分

3. 总结+1分

共9分

检视目标:

一、早睡早起(朝5:30,晚21:30左右)

二、运动阅读(每周三次记录,每周一书)

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