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坚持的难关!(第24天真的是一种习惯的考验)

2019-02-06  本文已影响177人  静远庭

回顾自己的生活,不知不觉中养成了很多的微习惯:

坚持早起坚持打卡

坚持看一点英语

一有空就冥想一下

在时光的消逝中形成了一些习惯,感觉坚持有时也是挺容易的,这也慢慢成了我生活工作的一个代言词,大家都知道我比较执着,很多事情都能坚持做成,也更坚定了把这个标签保持下去的决心。

在下定决心打算日更时,没有去考虑过年,也没有去想有哪些难度,就是想到就做了。

内心对自己的肯定

在坚持到18天至今天(第24天),这几天的时间里,真的很煎熬,很多时候只是为了坚持而坚持,敷衍了事。

也就在这几天最忙碌的时间里,才体验到了原来很多著作里写的一种微习惯,第18天到24天确实是比较难熬的,因为在这个阶段有了很多疲惫,也会不自然的有一些影响因素,造成了一些人中途下车,停止了坚持!

简书的鼓励机制。

当时也没看多少平台就直接开始了在简书上的写作,开始也只是随便写一些东西,写一些想法。

在打算日更后,这个平台确实也增加了我坚持的力量,简述钻的奖励、粉丝的增加,很多从不认识的战友们的鼓励。

也正因为这样,我坚持到了第24天,同时也让我想到了:

在工作中要给同事及时的正反馈,

在生活中要给家人及时的正反馈,

这将是一种行为变成习惯的很重要的激励因素!

我相信我还会继续坚持,希望能将这个微习惯再坚持到100天以上!践行吧!

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