富养自己

今天看到一段话：

你是谁就会遇见谁，贵人因你自信而来，欺你的人因你软弱而来，负你的大因你卑微而来，爱你的人因你自爱而来。

富养自己的方式，做到八个字，来者要惜，去者要放。迷茫时读书，清醒时做事，忙碌时专注，闲暇时蓄力，烦躁时运动，焦虑时行动，把圈子变小，把语速放缓，把心放宽，把自己照顾好，把自己的事情做好，把重要的人对待好，你的一切都在路上。

而我觉得，我若富养自己，得先学会好好吃饭。吃好每一顿饭。

日渐消瘦的体重在提醒着我该好好吃饭了，但是总是因为嗜睡能将就一顿是一顿。