知远近，知收放

每天，静下来学习的时候，能感觉到心是收回在自己这里的。所以，可以说好的学习充电是很滋养的事情，但是在琐碎的事情环绕之下能坐下来安静地学会儿也是比较难得的。

随着季节逐渐到深秋，明显看到白昼日以继夜地在缩短，本来就觉得时间过得快，这下更加觉得一天时间很快就过去了。

每天都是这样，时间在手指缝里飞速划过，即使把手机调成无铃声的振动，也无法让时间变得更长，而是更需要通过自律和定力来有效地利用它。

最近一直还在读曲黎敏老师精讲《黄帝内经》，在没接触《黄帝内经》以前，以为只有从医的人要读它。现在发现，它确实蕴含着生命科学，是自救利他的典籍。

直接学经典，比盲目地出去学课程要靠谱得多。世事可能随时多变，在经典里学到本质的东西，抓住那些不轻易变的，总会等到时来运转。

不过，在学会自救之前，谈利他还有点不现实。自救可能是在吃够苦头后下定决心要自强不息，但是利他，常常在于日常潜移默化的影响，而不是大刀阔斧地改变。

有时候，孩子们会跟聊我起宇宙，地球，太阳，世界末日等等话题，我们对它们真正的了解少之又少，却会通过想象去解答心中的疑惑，每次聊到这些话题时，会瞬间觉得生活中鸡毛蒜皮被秒成渣，变得就像尘埃那渺小。

人的生活，有小细节，也要有大格局。就像做家务活时，有低头去处理角落里，墙缝里的小灰尘，也有对整体布局的归整，两者兼有，才有流畅的能量。也像人看窗外，近处看多了看看远方，远方看累了回来看近处，如此，有远近，有收放。

所以，如果生活总是出现烦恼，不妨检查一下，是否在小细节和大格局上的平衡有失偏颇。