如何才能让自己的心平静如水？

如何才能让自己的心平静如水？

阅读是我自大学以来，一直坚持多年的一个习惯。

无论是百花齐放的春天，落英缤纷的秋日；还是赤日炎炎的盛夏，白雪皑皑的严冬，有一本书足矣伴我度过一个下午。

无论是家里温馨的沙发，还是办公室硬得硌人的木椅，只要一本经典之作，足足可以让我忘记了时间。

很多人曾经问过我：你怎么能坐得住呢？

细细想来，也许有以下几个方面的原因吧。

1，喜欢到痴迷

这是兴趣使然。

一个人如果对某事某物有兴趣，而且兴趣浓厚到痴迷，那么他会不自觉地走近它，钻研它，爱上它。

比如你喜欢音乐，你就会不由自主哼上几句，无论是走路还是干活的时候；

如果你特别喜欢音乐，你就会不自觉的去听，去练唱，甚至去专业的学习，去好多年如一日的坚持。

任何事情都是如此，阅读也一样。

2，内心有追求。

人，总是要有点追求的。

一个内心有追求的人，不会让时光虚度。

一个内心有追求的人，总会为自己培养一些兴趣爱好，哪怕一项。

一个内心有追求的人，有满腔的热情，选择了的事情会一路走到底。

一个内心有追求的是深刻的，充实的，他不会肤浅的停留于事物的表面，而是透过表象研究其本质。

兴趣爱好是一个人的精神层面的追求，阅读也是。坚持阅读，提高自己的精神境界，修身养性，你会遇见更好的自己。

3，坚持成习惯。

选好目标，培养兴趣，然后就是坚持，养成习惯。

习惯的养成是两方面的，一是行动方面的，一是思维方面的。

首先在大脑中培养意识，在思维模式领域养成习惯；

然后，大脑指挥行动，在固定的场所，固定的时间做同一件事情，21天即成习惯。

如果你愿意，可以几十年如一日的坚持。

比如我的阅读习惯和运动，都已坚持了将近二十年。

还有，我的闺蜜，写日记，写文章，也坚持了二十多年，据我所知，从她上初中就开始了，直到现在依然是笔耕不辍。

这让我想起了一个关于毛泽东的桥段：在人来人往的闹市，毛泽东自顾自的拿着书在阅读。

阅读也是毛主席坚持一生的习惯，他的阅读量更是无人能及。无论在多么艰苦的条件下，毛主席都能坚持读书。

真可谓是博览群书，胸怀天下。是我的学习的榜样。

在这个物欲横流，人心浮躁，信息满天飞的时代，唯有读书能让我心静。

走进书里，我会心静如水，忘了一切。

如何才能让自己的心平静如水？