读书打卡第二十七天

2023-08-11  本文已影响0人  WEde诗和远方

书目:《蛤蟆先生去看心理医生》

页码:151~162

1.对你最有帮助的是认识到人们玩的心理游戏和他们的人生坐标之间的关联。

2.低自尊的人通常觉得生活对他们不好,却更善待别人。概括的说,处在这个坐标的人认为自己是生活的受害者,所以他们就玩那些会把他们变成受害者的游戏。

3.玩这个游戏的人确信他们是不幸的,会随时给你报出一长串遭遇过的不幸事件,比如有些人会把不幸的原因怪到住房上,甚至怪地理位置不好。他们会想到所有和霉运相关的迷信传言,比如摔碎了镜子或打翻了盐之类的。

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