天使27班 《叶武滨时间管理进阶·10周训练》🍀第1周学习心得🍀

这两天大过年，让我有时间把第1周的课程都听了一遍。说说我的体会吧：

我以前工作上追求完美，事无巨细都要求自己做到最好，结果每天钻进繁琐的工作中难以自拔，经常一干就是十几个小时，迎着朝阳上班，披星戴月下班，基本没有时间陪伴孩子和锻炼身体。结果除了自我感动，也并没有取得什么成就，反而身体常常生病，事业也碰到了天花板。静下心来想想，我也怀疑这是我想要的人生吗？

刚接触时间管理课程时，我也只是想着如何提高效率，让我能尽快完成工作，有更多的时间留给孩子，留给自己。

然而听完这一周的课程，却颠覆了我之前的认知。原来我的根本问题在于，工作没有重点，人生没有平衡。时间管理也并不会教我把所有工作完成了再去生活，而是转变思维方式，学会做减法和选择，把时间首先留给生命中最重要的人和事。从人生长期的维度，尽早做到一生时间资源的合理配置，过上卓越而不失衡的幸福人生。

第一周的课程重塑了我对时间管理的价值观，期待下周方法论的课程更精彩！