2020年7月14日 站桩日记

2020-07-14  本文已影响0人  吃素环保爱地球

目标:100天内完成100小时中桩100小时单盘10000次挥拍又一次新的开始

                  7月12日第4天

6:35自然醒      20:45熄灯

中桩1小时00分          累计4小时00分                单盘1小时00分          累计4小时00分

挥拍111次                    累计516次

备注: 請幫助我,讓我記得自己是誰,讓我一天比一天更開悟。芹菜汁第111天

一 、量变到质变

二、及时停止自己念头 有点可怕 哈哈

三、陪陪先生 星期五打球 星期六娜娜姐与小懒过来我家吹水 今天轮到先生 谁能独善其身

四、难受的不行 晚上不能再吃 两生一熟身体是舒服的状态

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