20190101（001/365）

18年已经过去20个小时了，突然发现应该写点什么，因为18年整体都比较混沌，比较乱，有很多想法，但是没有一个落实了；有很多规划，但是没有一个再行动；想的多，做的少；一个想法还没落实，另外一个想法又出来了。分析下原因主要是主观和客观。主观就是自己有惰性，没有制定科学合理可量化的规划；客观就是两个不确定性，一个是我自己工作内容的不确定性，一个是感情的不确定性。

好了，关于主观原因：1惰性，惰性每个人都有，为什么有些人能克服惰性，不能用克制惰性这个词，惰性是人的本能，本能就不能用克制，因为克制本能和人性是不能长远的，也没必要长期克制，古人云人的欲望无非食色性也，如果连最根本的欲望的要长期克制，人活着还有什么意义呢，故我们应该是要跟惰性和平共处，而不是去克制和压抑，那如何跟惰性相处，如何共赢呢，

1不要贪多贪满，比如你制定一个跑步计划，你说2019年每天坚持跑五公里，这个就是贪多了，每天都跑五公里，连续跑365天，这个有些多；每天都跑，这个有些满。这样的目标跟惰性对抗太过激烈，我们可以打个折，2不过应该量化，比如减去一公斤肥肉，需要消耗7700卡，一周减完，每天需要消耗1100卡，一个月减完，每天需要消耗275卡，3不要忽视惰性的威力，觉得自己可以轻而易举就击败惰性，我们应该采取曾国潘的策略，结硬寨，打呆仗，集中优势兵力打歼灭战。