20170104颢宁阳光日记

一、今天颢宁又是第一个写完了作业，还把得到的奖励零食给我吃，很开心。回到家陪妹妹玩耍了一个小时，很有耐心的哥哥。

二、本周迁善目标：及时回应孩子的要求，今天差点儿，觉察自己的手机控。

三、学习计划：一周看一本书。

四、健身目标：仰卧起坐30个。