不能放松对自己的要求

有时候，面对亲人我，自己反而会太放松对自己的要求，导致他们受伤害。今天重新看到《非暴力沟通》四部曲，要重温重用起来，让日常生活变成自己的训练场，让身边的亲人先受益，让读过的书真真正正的变成力量，支撑自己成为更好的人，加油。