一胖毁所有

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上周看向往的生活的时候，看到节目组请来了吴亦凡，拉近镜头很容易发现他长胖了，脸上有肉，一股油腻腻的感觉，果然啊胖了上镜就是不好看。

今天的热搜就是吴亦凡参加活动的照片，一身粉色衣服在我看来还是好看的，却被网友们p成了菜市场买菜的样子，确实让人觉得好笑。

真的有一种买菜大妈的既视感

年轻一代的明星我关注的很少，毕竟年纪越来越大了，操心自己家孩子还操心不过来呢。

有一次在邻居家玩的时候，无意看到小姑娘在看湖南卫视的综艺节目七十二层奇楼，有吴亦凡有赵丽颖，我主要是为了看赵丽颖，顺带着发现吴磊吴亦凡真的帅的嘞，节目效果棒棒哒！

原来这么帅的男生还挺呆萌的。

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一度他的照片占据我的手机壁纸相当长一段时间。

网友调侃以前叫他凡凡，现在只能叫丙丙了，好惨。

真的希望他能很快回到颜值巅峰。

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说到减肥不得不说彭昱畅减的好快，他在向往的生活第一期还能看出来圆脸，在最近的拜托了冰箱里已经成功瘦了回去，年轻就是任性，说瘦就瘦。

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大s向来自律能力强，四十岁生过孩子以后同样被发胖困扰，却在一个月时间减肥回到从前，永远的十八岁。

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不只是明星有发胖的困扰，我们普通人也经常会有要减肥的声音，然而持久坚持不下去异常让人沮丧。

邻居家的二女儿是我小学同学，我记忆里她身材略略强壮但绝没有胖，但是最近见她竟有些认不出来了，一百五十多斤的体重让她走起路来摇摇摆摆，她妈妈直言不讳说她胖的要死难看死了。

我姐姐以前最轻的体重102斤，现在生过老二以后一直是140多斤，上次还和我说三十斤的肥肉简直就是一头猪崽子，她也苦恼，也试着运动但是效果不明显。

我比以前重了十几斤，在老家每遇到一个熟人就会被指出发胖了，同学的妈妈，曾经的老师，一个村的亲戚，自己的亲大姨，五舅妈，如是说。

生二宝的时候我有150斤，还好卸了货立马掉了20斤体重，现在断断续续的运动减掉了十斤，目前120斤的体重不太好掉肉了。

一个同学节食减肥瘦到了八十斤，我妈说她瘦的皮包骨了不好看，我觉得还挺好的，可惜我喜欢吃，让我节食还不如杀了我，也买过一些减肥的酵素减肥餐什么的，没有什么效果。

虽然我爸妈注意力都在我姐那，总是督促着让她减肥，太胖了对身体不好，坚持认为我的体重算正常，我蹦一蹦的支持声没有我姐蹦一蹦的支持声大。

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减来减去减不掉，总的来说还是运动量不够，三分吃七分练，上了年纪新陈代谢慢消耗的能量也少了，只吃不消耗肯定是胖子。

除非特别喜欢运动，大部分人都挺难坚持运动的，每天做一个运动计划很有必要，我是坚持跟着keep做有氧操，二十分钟三十分钟都可以，目标低一点容易完成而且不会特别反感。

当然倦态期懒得动也没关系，上周我只运动了一天，看着日历上那么多❌❌，这周重整旗鼓运动了两天结果例假来报道了，心安理得的继续休息，佛系减肥。

有的人说不逼自己一把你永远不知道自己有多优秀，然而像我这种心理素质一般，逼一逼就焦虑的个性还是放过自己比较好，找到自己的节奏最重要。

人生是场马拉松，不必急在一时一蹴而就，慢慢来也不错。