失恋第七天

有时候很多事变得和失恋无关了。

忙碌一天回到家，安静听流水的声音，回味着晚上喝的最后一泡茶，想着认真对待的今天。失恋？或许是对自己的奖励。

的确还是会想他，不过更多的是想自己，想着自己是个怎样的个体？

在恋爱情绪里的时候，多是以讨好他为动作目的，所以多是附属品。而被迫出来的时候，猛然成为了一个独立的个体。

爱情，或许从来就是给先懂得爱自己的人准备的。想想自己居然之前还学过心理学，突然觉得真是惭愧。

爱自己的第一个层面：吃好，喝好，睡好，冷暖照顾好，健康长寿。

爱自己的第二个层面：收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，做个讲卫生，得体，有礼貌，有美感，热爱生活的人。

爱自己的第三个层面：接受自己的出身，接受自己的容貌，接受自己现在的境况。

爱自己的第四个层面：正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发。慢慢学会与之相处，疏导，不抗拒，不评判，放松观察它们的流径。

爱自己，或许就是最好的恋爱。

我依旧想他，没关系，这也是我最美的状态，之一。