晚上也要按时吃饭
2020-12-20 本文已影响0人
拾柴慢热
因为是星期天,懒得动,所以吃饭可能也是有一顿没一顿的。
下午六点左右的时候感觉不饿,还学着做了两个健身动作,结果饿的就不行了。这时已经是八点半多了,还能吃啥,只好煮个鸡蛋吃了,煮好吃完就九点多了,十点就该睡觉了,这个记到只能睡梦中消化了。
所以呀,饭要按点吃,尤其是晚饭。
因为是星期天,懒得动,所以吃饭可能也是有一顿没一顿的。
下午六点左右的时候感觉不饿,还学着做了两个健身动作,结果饿的就不行了。这时已经是八点半多了,还能吃啥,只好煮个鸡蛋吃了,煮好吃完就九点多了,十点就该睡觉了,这个记到只能睡梦中消化了。
所以呀,饭要按点吃,尤其是晚饭。