在自愈的路上

刚刚在某音上看到一句话，它是这样写的“人不会因为一件好事，开心一整年，却会因为一个创伤，抑郁终生。”

只有经历过的人，才懂得这句话的真实性。那种刚给自己找到一件开怀大笑的事，下一秒想到那个创伤，心情瞬间冰封万里。