自我践行1000天2.0 ～D52

面向阳光️

幸福= 健康➕关系➕财富

一：健康

运动～

早起拉伸  瑜伽 

饮食～

24小时轻断  晚间吃了酸奶➕纳豆➕坚果➕蓝莓 🫐，  最不该最后没忍住的：馒头与玉米粒

反思：如果一整天不吃任何食物真的可以，就是不能开戒，要不然一吃就停不下来，这是我的心病吖，该如何医治？如果有看到的盆友赶紧帮我支支招吧～愁坏我了 🥱

二：关系

妈咪的急脾气现在基本不会带偏我了，要么要暂时走开，要么深呼吸一下再跟她说话……

与亲密关系中，有时候需要直接拒绝，免得给自己带来压力和麻烦

二月二

三：财富

闵行参加行业内招商会

链接了几位同行，下星期进行拜访和关系的维护

阅读《与财富说是》p154～159

  敢于承认和面对自己的需要，才会变得真实有担当

学习《财籽》直播

一定要慢慢学会去借力，借助优秀人的思维和行为，一个人的力量是走不远走不长的

&：总结

忙忙碌碌之后的孔隙里，感觉自己有点孤单，需要有人问候和关怀，都在微信好友里，都在朋友圈，可是都不说话……这世界都是怎么了！

我们孤独一人来到世间，又孑然一身离开，

不要忘了自己，把深情留给自己一点，

把爱意分给自己一份～感悟人生！

二月二龙抬头 
抬起头～
才能看到那些我们触手可及的小幸福
愿你抬头皆美好，所见皆温柔

矛盾体