本周主题：调整

剩余年假7天，在家4天，路上一天，回烟台已经2天（2.05~2.11）

今年在家过了一个生日，很幸福的踏上了征程之路。

2.13正式开工，本周有意识的在调整自己的状态，其实假期假期我也一直保持着轻工作转态，所以我认为我不存在所谓的假期综合征，能够比较容易的进入工作状态，但是对于最近频频出现的焦虑感还是需要花时间去调整，仍要告诫自己今年的修炼目标：专注和自律。

家庭 40 H

这个假期我很好地陪伴了爸妈，根据卓老板的建议给爸妈微信关注了关于疾病养生的微信公众号；和爸爸妈妈分别有一次深谈，更加懂得家庭关系需要用心经营；而且爸妈给了我很大的力量。秋叶在他书中提到了一个现象：毕业处于工作期的我们其实最重要的是组建家庭，但大家往往都把事业误认为是自己的最高目标，而忽视了人之所以存在不是为了工作。2017年我将平衡工作和家庭，为了组建自己的小家庭而努力。

财富 5 H

按照李笑来老师的行动建议本月做了一次股价的涨跌幅，这是第二个月，投资耐心这个能力的培养才刚刚开始，以后应该加上对于关注公司的财报等分析。一直在坚持记录金钱花销情况，不足之处在于没有统计分析支出情况比重。初步打算17年入手一套房子，这个需要自己慎重考虑。

贡献 3 H

昨晚陪一个朋友过元宵节，付出时间和金钱是值得的，了解了对方的想法，也坚定了一些想法。

习惯养成情况

早起5/7，累计65/98 D； 

每日微笑7/7，累计79 M；

运动没有有效记录，不过前天适应的跑了跑，之后腿疼；

读书：碎片时间（路上、吃饭）看书和听得到的电子书，没有阅读笔记；

写作：关于得到专栏的每日反思、没有符合写作要求的文章输出；

冥想：昨天尝试30分钟（中午午休时间）做冥想，基本是2分钟左右走神不过可以拉回来继续

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