亲密关系成长营day6

标题：亲密关系，是一场冒险。

人的本能是渴望亲密，渴望链接。但是人又会又怕，害怕抛弃带来的绝望，无助的无价值感。

怕和渴望之间，很多人想而不得，不知道如何解决，前进不了又无法后退。这种感觉太痛苦。

但是解法是把怕带进现实，去行动。因为爱不只是一种感觉，爱是一种能力，需要学习，需要实践中学习，其次人需要把重要的东西给到别人，给出信任，给出爱；给别人保护你的权利。

作业思考题

回想一下，在进入一段亲密关系之前，你的怕是什么？最终你是怎么克服这种怕的？

———进入亲密关系前，我怕耗费时间，怕遇见好赌之人。只要顾家，我所放在首位的上进都可以让路。其实现在想来两者不对立。

怎么克服，找一个不爱大牌还对钱没什掌控的先生。

作业行动题:爱是需要学习的。它不是一种感觉，不是一种状态，不是一个巧合，也不是一个现成品。它是一种能力，是通过爱别人，来超越自我的局限的能力。

你自己在爱的成长学习中，通过用行动来爱另一半的过程中，你提升了哪些能力，或者你想提升哪些能力

———在爱的过程中，我发现一直在意的点，一直批判的点，可能是自己的投射，放下批判，不批判不支持不干涉，提高了我的温柔，减少了我的能量损耗。更多的精力内修。