和时间做朋友吧（1）

最近阅读文学乐趣颇丰，但是读一类型的书久了自然会倦。又因为耳边不断的有人给我推荐李笑来的作品，所以现在就在一边阅读文学的过程，掺杂一些工具书的作品，我没有固定的写作模式，因为我也是今年刚开始试着去输出。也是一个尝试，成长的累积过程。有人阅读我了我的作品过来感谢我，对他有帮助，我会很开心。借作者的话：写字分享的快乐并非来自表达，而来自这些文字所带来的改变---无论是对读者还是自己，无论是对周遭还是内心，都是如此。

今天分享一下李笑来老师的书《和时间做朋友》，说到时间管理，我也是一名资深的时间管理者，近三年来持续坚持累积记录了八百多天的时间去向，也就意味着，我可以在“块时间app”里面知道自己这三年的每一天都是怎么度过的，发生了哪些事情都记录了下来。一起阅读李笑来老师对时间的看法，老样子我会将笔记，加个人的一些想法注入文章。

进入正题

1.人是没办法管理时间的，时间也不听从任何人的管理，它只会自顾自一如既往地流逝。

我在2021年时，读完《优秀的人如何保持巅峰》，就彻底改变了对时间管理的看法，其实真正要做到高效率，高质量的成长，我们要做的是管理自己的精力。时间分配给每个人都是一样24小时，时间不受我们的限制，一如既往的流失，不会停息。我们能做的就是管理自己，提高自己做事的效率。

2.拖延、注意力难以集中

完成任何任务都需要一定的时间。同时，任何任务都最好或必须在某一个特定的时间点之前完成，即，人物都有最后期限。而且，只要是必须完成的任务，不管是否已经开始执行，最后都在不断迫近，因为时间永不停歇。

就如同，计划看完一本书，手机一响起来，回个信息，之后无意间点到抖音，当回过神要看书的时候，发现时间已经过去一个多小时了，自己还在原地。注意力的分散，导致自己效率很难提高，拖延的开始。

3.既勤奋又懒惰

很多学生“既勤奋又懒惰”的怪异现象来自他们对“时间压力”的感受。“没时间了”或者“时间不够了”的恐慌，使他们超乎寻常地勤奋。哪怕只有虚假的“勤奋”，一样能让他们恨不得废寝忘食。而同样的感受，也使他们终日不忘寻找捷径，美其名曰“提高效率”，而实际上却想着“最好不费吹灰之力”。无论哪一种行为，肯定都是不现实的，因为已经“没时间了” ——这才是冷冰冰的事实。

这里可能会戳到很多人曾经的痛点，过去我就是这样子，既勤奋又懒惰，其实很多时候也是因为没有目标不知道如何开始，又怕开始的第一步就错了，而不敢前进，同时也给自己找了一个看似很好的借口，并不是没有努力知识自己不知道方法，所以拖延也变得自然。没有思考的勤奋就如同在战场上，用战术上的勤奋掩盖自己战略上的懒惰。

4.我们无法管理时间。但是我们可以管理自己。

人们很难接受已有知识和经验相左的信息或观念，因为一个人已有的知识和观念都是经过反复筛选的。尽管很多知识和观念是被灌输的，但知识的持有者对“被灌输”这一事实往往毫无察觉，就算察觉，也可能拒绝承认。

思维固化，如同《能力陷阱》所讲的一样，我们很容易陷入自己的能力陷阱，从而很难去接受自己思维意外的观点或者知识。从小填鸭式的教育，让我一直有一种，不管是生活还是学习，只想寻找优秀人的模板，去模仿他人的生活方式。模仿优秀的人并不是不对的，但是忽略的思考。因为只想找一套模板套用，从而赢得别人眼中的桂冠。这个模仿的过程则安慰自己称之为努力，思考的过程却一直被自己忽略。

5.解决问题的核心就是“累积”。

深信累积的力量，时间就是你的朋友，否则，他就是你的敌人。

就如同微习惯里所讲的，你的习惯影响着你的一生，好的习惯会让你受益无穷，不好的习惯会让你贻害无穷。

知行合一

我们要有时间的观念，管理时间不是把时间抓的紧紧，扣每一分钟在干嘛，而是知道自己现在的状态在做什么，要完成什么事情。真正高效的人都是精力管理高手，量变是质变的前提和必要准备，质变是量变的必要结果。所以，目前的每一个文字都是我质变的过程。哈哈哈哈哈，一同成长。

今天的知识就分享到这里，新的一年让我们有书共读，一同成长。如果对时间管理感兴趣的小伙伴可以跟我联系，或者交流。用时1.5小时，感谢你的用心阅读，分享是一种美德，如果这篇文章对你有用请把它分享给你的好朋友，我们下期再见。