2019-03-23

1.自律A1

①早起提前到4:59，朗读文章、录制音频、三点即兴演讲。✔
②复盘✔
③每天看书60分钟，两天听懂书一本，看三篇文章。✔
④演讲视频每天四个，音频一个。✔
⑤坚持健身半小时。✔
⑥文章输出3000字。✔

2.上课✔

3.演讲稿✔

今日收获最大的是降低行动成本。

今日反省，有时候不应该是建议，而是执行。