如何避免陷入消费主义？

今天来聊一聊消费主义这个话题，消费主义行为按我个人的划分，分成了两种，第一种是指超出自身能力范围内的消费。第二种是指那些不必要的消费。

第二种消费意味着自己有消费能力，所以就算消费了也不会给自己带来压力，从功利层面讲，这种消费反而还增加了需求，创造了GDP。但是从更长远的角度来看，任何不必要的消费都是对地球资源的浪费，对地球来说肯定不是好事，这种消费从本质上讲也就是有害无益的。

而第一种消费，就只会有坏处不会有好处，因为任何超出自己能力范围内的消费，都会增加自己的生活压力，也就会给自己带来痛苦。所以消费主义不是对自己有害，就是对地球有害。但是我们明知道消费主义有害，为什么还会陷入到消费主义呢？

我们之所以会陷入消费主义，显然是因为消费能给我们带来快乐和满足，我们的任何消费本质上都是在寻求快乐。就像有不少女孩都喜欢购物，就是因为他们在无聊的时候就会通过逛商城来打发自己的无聊，当看到自己喜欢的商品时，就又想据为己有来满足自己，自然就会失去理智陷入消费主义。

所以我们会发现，陷入消费主义的根源就在于内在的空虚贫乏，才需要外在的物质来填满自己，但是再多的外物都不可能填满一颗贫乏的心灵，正因为填不满又需要继续消费，这也就形成了一个死循环。

如果我们不从根源上解决问题，也就是不去丰富我们的内在，那么我们肯定也就很难走出消费主义，这也就是为什么很多人靠意志力去控制自己的消费行为，最终却都会失败的原因。因为只要我们的内在是贫乏的，那么多数人就一定会通过外物来获得满足，也就一定会陷入到消费主义。

而我们的内在之所以会是贫乏的，则又是由我们外在的生长环境所决定的，我们从小就是在竞争的教育下长大，我们做的多数事情就都是为了赢得外在的成功去行动的，我们很少去关注自己的内在，这也就意味着我们做的大多数事情都不是自己所热爱的，没有了对生活的热爱，我们自然就会是空虚贫乏的。

就像如果工作不是我们自己所热爱的，那么我们工作的整个过程就会是枯燥乏味的，在下班之后我们就会去逃避自己的乏味，自然就会投入到各种娱乐消遣、购物等行为中来逃避贫乏带来的痛苦。简单说就是我们当牛做马委屈自己来赚钱，等赚到钱后，我们又用消费的方式去释放自己的委屈。我们的整个行动过程也就是属于自讨苦吃，没有任何的意义。

所以我们要避免陷入到消费主义，重点就在于我们要超越现有的生活环境，不受现有的生活环境所支配，我们才能按照自己喜欢的生活方式来生活，我们的内在就会是充实的，我们也就无需外物带来的满足，自然也就不会陷入到消费主义。