不要再给我发养生文

某位老妈一定要儿子花三万块钱给买一个保健床垫，儿子仔细研究该产品后从医学的原理解释给老妈听，有理有据煞费苦心，终于论证了这款保健床垫就是大忽悠

解释完了儿子问：妈，你明白了吗？

老妈叹了一口气说：明白了，他们都是骗人的…说什么养儿防老的真的是骗人的

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微寒也时不时收到父母发来的链接，并叮嘱这篇文章一定要仔细看

已经发展到夏天完全不能当着老爸老妈的面吃棒冰喝冷饮的地步，否则就会遭受各种寒气、湿气入体的言语轰炸…

如今网络上充斥着大量养生文，尤其在中老年群体广为传播，养生是件好事，但过度确实会影响生活

来先发几个标题给大家感受一下

“原来你一直在吃砒霜！”

“XX原来危害这么大”

“远离癌症必须要懂的n件事”

”两头大蒜让你活一百岁”

。。。

每次看到这种推送就来气，因为新媒体的蓬勃发展，为了迎合需要此类文章被批量制造并广泛传播

毕竟你发文“据传薛某某离婚是为了买房！”应该非常火爆，但真爱粉骂一句大傻X之后随手就取消关注

写一篇“新的风口出现，预计市场规模上千亿”貌似非常有吸引力，但大部分傻白甜小鲜肉直接选择无视，在他们眼中市场是没有任何吸引力的

所以想来想去好像只有健康话题当仁不让的既能”走进科学”又能收割智商，因为每个人或多或少都会关注自己的健康

嚼着辣条喝着三鹿长大的这代人生怕身体里的”毒素”压制不住

高富帅白富美要看这个食物含有多少卡路里多少纤维

老年人也会关注每天给孙子孙女吃的零食是不是防腐剂超标

就连没日没夜泡在网吧的网瘾少年看到”震惊！18岁小伙每天吃泡面电脑前猝死”也会放下手中的泡面忐忑的考虑是不是该买瓶营养快线

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大部分此类文章有个共同点就是很难辟谣澄清，健康领域是以基础医学，流行病学，生物学，化学为基础的综合领域，而吃瓜群众同时掌握这四门知识的人数量稀少，因此胡编乱造变得异常容易

人们对自己无法反驳的言论潜意识就会选择相信，于是写手坐在屏幕后面堂而皇之的征收智商税，并且怂恿你快收藏并转发这满满的”知识”

虽然并非所有的养生文都是胡编乱造，但在自媒体蓬勃发展的今天，很多文章为了达到震惊的目的会言过其实的描述危害，也会为了博眼球而夸大单方面的功效

没有出处、重复点题、着眼奇效，却是深藏玄机，伪装得漂亮

在一些养生文章之后，植入了许多保健广告信息，而在“养生秘籍”的频繁轰炸之下，中老人们对文中所推荐的产品逐渐深信不疑，不自觉便掏出养老金为“健康”埋单

甚至在越来越多“千万别碰的致癌食物”和“吃不胖食物排行榜”中却愈发不知道下一餐该吃什么，在越来越多“XXX就是慢性自杀”和“不想活了？干了这碗XXX”中寝食难安

久听伤神就是这个道理

正所谓，尽信书不如无书；毛主席他老人家也说过：有许多东西，只要我们对它们陷入盲目性，缺乏自觉性，就可能成为我们的包袱，成为我们的负担。

文章开头提到那位儿子也许会为了孝道而埋单，微寒也许因为信奉”两头大蒜让你活一百岁”而让女神嗤之以鼻，甚至成为百岁单身老汉

我会每天微笑，坚持锻炼，合理饮食

也会偶尔消沉，宅在窝里，啤酒烧烤

养生文章也许说得很好，但请不要再转发给我，我只想活一场自在诗意的人生，随心而行，随遇而安