八月第三周总结及第四周计划

2019-08-19  本文已影响0人  施施_eab0

1.学习成长:青蛙营三件事每天计划和复盘(精力不足,本周开启精力管理专题阅读及输出,总觉得没时间完成每天复盘)

2.身体健康:周四打羽毛球,缺乏锻炼,全身酸痛。

3.工作:受负面情绪影响,工作没激情,效率低。

4.社交:1社交恐惧症,计划周末拓展改为聚餐,考虑到跟部分人不熟拒绝出席;2受约看电影、见异性朋友通通拒绝,同事问我是不是有心理障碍?这个问题应该好好反省了。

6、生活:厌食,每天不愿意吃早餐,带到办公室很晚才吃。

计划:

1.青蛙营三件事每天计划和复盘,精进

2.精力管理阅读、中级财务管理学习

3、每天听新闻联播

4、锻炼:打羽毛球一次

5.饮食调整(1早餐时间提前,尽量不要带到办公室吃2尽量少吃下午茶)

6理财/电商创收

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