八月第三周总结及第四周计划

1.学习成长：青蛙营三件事每天计划和复盘（精力不足，本周开启精力管理专题阅读及输出，总觉得没时间完成每天复盘）

2.身体健康：周四打羽毛球，缺乏锻炼，全身酸痛。

3.工作：受负面情绪影响，工作没激情，效率低。

4.社交：1社交恐惧症，计划周末拓展改为聚餐，考虑到跟部分人不熟拒绝出席；2受约看电影、见异性朋友通通拒绝，同事问我是不是有心理障碍？这个问题应该好好反省了。

6、生活：厌食，每天不愿意吃早餐，带到办公室很晚才吃。

计划：

1.青蛙营三件事每天计划和复盘，精进

2.精力管理阅读、中级财务管理学习

3、每天听新闻联播

4、锻炼：打羽毛球一次

5.饮食调整（1早餐时间提前，尽量不要带到办公室吃2尽量少吃下午茶）

6理财/电商创收