亲子时间管理日记35/365

打卡内容日期:2019/9/1

90天打卡累计天数：30/90

#宣言    不做咆哮体妈妈#孩子第一个30天目标（必选）：

规律作息: 早睡早起

家长第一个30天目标（推荐）：

每周运动4次；

每日简书输出亲子日记一篇；

加油小宝（付馨冉+8Y）践行打卡30/30

1.早睡早起：9:10～6:30+1小时午睡

2. 先吃青蛙：0

番茄钟数量：0

3.️孩子今日闪光点✨

在奶奶家，听奶奶说帮助做家务；

妈妈今日闪光点✨:

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#父母教练检视#

孩子全天在奶奶家。