打了个乒乓球

好久没打乒乓球了，各种原因，其中之一是懒。今天应约去附近的社区乒乓球室打了一把，感觉还不错。

社区乒乓球室设置在地下室，有点阴凉，没有空调，有个抽湿的大机器。

朋友打球比我高十个段位，曾经曾经代表单位参加过局里的乒乓球比赛，门不当户不对，大家老捡球。捡球也是锻炼身体，后来就成了专门陪练了。

放高球，让我使劲扣球，好吧！今天就是用来释放的，侧身，甩开膀子，就打吧！很清脆，很专注，很有力量！

记得有一年，我学练网球，自己去济大的网球场对着墙练习，一下又一下，专注于球，其他浑然不觉，以致打完后手上磨出一个泡。

有时候我们感动有压力和焦虑，是因为想得太多了，已经发生的，没发生的，思虑太多。

是时候断舍离了，清理掉不必要，无论物质上的杂物，还是精神上的杂虑。

心无旁骛，方清清爽爽，才快快乐乐。