在现代社会，每个人都有一条终身要走的路，那就是成长。成长一个更简单的方法就是学习，看到了一些关于学习很好的问题，这里尝试给出自己的答案。

这部分问题针对职业，问题的开始是。一个人想进入一个新行业，或者对某个事情感兴趣，想拥有新技能。那该怎么跟前辈学习呢？其实可以问出以下问题，这些问题的提出者叫脱不花，是得到的CEO。

你是怎么走上这行的？

我为什么会想做心理咨询师呢？最初源自少年时代对人的好奇好奇，他为什么会变成这样？是怎么想的？如果我能看透别人的心理该有多好。

这样做事情就会事半功倍，会更容易获得那些梦寐以求的东西，比如钱，幸福的生活自由等。感觉这是一条捷径，是一条更轻松的路。

成年后，觉得自己要提高一下，开始购买课程。刚开始买了经济学课，学完后，观察其他那门课的学的人最多，发现是心理学。

开始学习后，最初不以为然，抱着试试看的态度，一天天学下来，发现越来越喜欢，越来越着迷，探索自己是一件很神奇的事情。

对自己的了解越多，越喜欢自己。在这个过程中获得快乐，满足感，成就感。

这行每天都在做什么呢？

其实我并没有真的开始心理咨询师的工作，现在还处于学习阶段，每天做的事情就是完成固定的课程、写作、健身。

我感觉这行的工作，就是看资料，跟来访者面谈，然后再整合记录分析，做研究，看看问题出在哪里，怎样能更好地解决问题。

要入门从哪里开始最合适？

在我入门的时候，是从自己身上开始的。就像学习针灸一定是在自己身上先扎，学按摩一定是先在自己身上尝试。

心理学也一样，我最初学习的是精神分析，第一个被分析的就是我自己。被分析是一种什么感觉呢？一种被治疗的感觉。

分析就是看见。被分析就是看见自己身上的创伤，那些阴暗的角落。自己照亮自己，人能拥有的就只有自己，有时候错的可能不是这个世界，而是自己的想法。

然后我发现精神分析是会上瘾的，不管是自己分析，还是被别人分析，被一双带着爱意的眼睛看到，是一件很幸福的事。

干这行基本能力要求什么？

就我目前的学习总结出了四个，第一站在对方的角度，第二共情，第三无条件积极关注，第四关系中的第三只眼。

站在对方的角度。这里有个禁忌，就是不要质疑，反驳或挑衅。对方说什么就是什么，他说的就是他看到的世界。

他说自己是个蘑菇，那你就从蘑菇的角度跟他交流；他说他要自杀，就要把这件事情提到人命关天的程度。

这里有个难点就是抛弃自私和自恋的本能，人本能会把90%的注意力放在自己身上。这是一种自制和自律，克服本能，关注他人的工作。

共情。就是对方的情感，你有没有感觉到？有没有在你心里？我见过一种高级的方式，心灵感应，就是特别默契的状态，对方一抬眼你就知道他要表达什么。

我感觉那是一种爱，就是在那一个瞬间，我完全感受到了你的存在。感觉到心跳都达到了同步，那是一种非常棒的体验。

无条件积极关注。客户来这里，肯定是有问题，作为解决问题的人，要看到问题背后的积极动力。

比如一个孩子特别愤怒，是因为本来该他的小红花，被另一个同学抢走了。他开始哭，大喊大叫，甚至摔东西。

这时就需要关注到愤怒背后的积极动力。为什么会愤怒？因为他觉得：我应该是最棒的，我应该得到小红花。

当现实无法满足他的想象，不符合他的自恋时，就有了强烈的愤怒。

关系中的第三只眼。是说跟一个人聊天，不应该把全部的心神都沉浸在话题中，留出一丝注意力，漂浮在空中观察，聊天中两个人的关系。

我在把我的想象投射在你身上，希望你按照我的意志来。当然你也在这样做。那最后是你听我的，还是我听你的呢？

看到话题，留意问题，通过这些分析，找出问题出在哪里。在最初学习心理学时，我觉得好简单，好神奇，好有趣。

但随着越来越深入的学习，我越发感觉到复杂，人性的复杂，不同环境做出不同的应激反应，有着不同的个性。

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