到苦水抱怨的人。
2022-06-20 本文已影响0人
喜洋洋和汉文帝
有时候,冷淡的相处自有一种温柔和善意。那意味着:我接受你按自己的想法生活。哪怕你不断强调你的痛苦,我仍然相信你有为自己做主的能力。
和倒苦水的人在一起, 这或许是最容易的相处之道。
而这样做的代价,就是时常怀疑自己是否太冷血,对他人的痛苦视而不见。有时候,“委屈”会变得特别难以忽视,像-一个诱饵, 勾着人忍不住要做点什么。记住,仅仅是保持关心、倾听和温暖回应,同时克制想要改造对方的想法,这样对你和对方都好。如果实在担心自己太冷血,非干预一下不可的话,那我再教你一招: 始终用提问的方式,确认对方是否真有改变的打算。
“家务活太多了,腰酸背痛的。”
“好辛苦,你打算找别人帮你做吗?“(而不是“请个保姆吧”。)我不是想改变你,我只是在确认你的想法。
“我男朋友脾气太暴躁了,还打人。”
“大可气了。那你接下来的打算呢?“(而不是那就跟他分手啊!)“你打算怎么办?”的提问比“我建议你怎么办”一 更好用。记住:选择的权利在对方身上。
因为我们真的有时不够理解对方!而且也不见得对方真的想不通,非要别人提点。这样他们拒绝改变的时候,我们也就不会那么挫败。