2019年计划

运动计划：

跑步一千公里

参加一次马拉松

每月跑二次南湖

生活计划：

完成新房装修

出去旅行两次

把家收拾整洁，每二个月做一次房间整理，断舍离。

每周跑步三次，每次半小时

一年读读50本书，每个月四本

每2周认识一个公司以外的人，认识25个新朋友。

每七天写一千字

学习英语，可以简单沟通。

一年读50本书

体重105

学会时间管理，每天列出当天最重要的三件事。