心态学

人休息好，精神好，心态好点，抗压能力会更好，情绪波动会少点。

太拼的人情绪激动，这些人对自己要求极其高，特别坚强，也会认为每个人都要这样做到

确实，有的人能做到，有的人需要方法得当，也能做到。

学知识，学新知，学心态调整，学做人，明事理，合理用时间，合理花钱，学会储蓄

学会思考，提升生活乐趣。

休息要休息好，要有乐趣，会生活

人有趣，开心，心情好，才有精神，才有动力，才会工作，才会思考，总结经验。

人需要不缺，需要适当满足，思想富有，精神富有，才会生活有意义，才会有动力，才会去追求，去奋斗。

太节约，过度节约，人坏事，不是好事。

才会热爱生活，渴望美好的未来，就自信。

不自信，不开心，就没动力去奋斗，不追求。