孩子不爱学习，小动作多，注意力不集中，怎么办？两个绝招亲测有效。

我们在家上网课已经一个月了，孩子总是有各种各样的问题。作业拖拉，学习效率低下，越来越懒。我也一度很崩溃。

刚好看了一本书《不抢跑也能超越》，作者说如果想让孩子爱学习，学习好。

第一、要多锻炼，多运动；

第二、要多干家务。

我觉得她说得太对了，我们学习知识是为了应用于生活。如果不让孩子做家务，不让孩子感知生活，他不能对所学的知识有所领悟，觉得学的知识是没用的，就没有兴趣。

孩子上课写作业，小动作多，注意力不集中。最主要的原因就是孩子的精力过多，没有释放，应该让孩子多运动。多进行大肌肉的活动，活动完了之后再进行安静的学习，这样的孩子才能彻底沉静下来。要不然你不让孩子释放自己的精力，他在课堂上，他在学习的过程中就会各种小动作不断。

如果孩子真的是不爱学习，对学习没有兴趣，就先做一些体力性的运动，或者家务。

比如说他不想写作业，你就可以让他拖地，拖个四五遍，拖累了这个时候他就会知道，哎，坐着学习还是可以的，挺轻松的。

再比如说，有些孩子要捡破烂儿，说自己以后就捡破烂。你就让他去捡，如果捡得多，收入多，然后相应的生活水平就提高。如果捡得少，挣得钱少，就不让他吃肉，不让他喝牛奶，让他的生活水平有所下降。这样他就知道自己的努力跟自己的生活水平是相适应的，你付出了多少努力，你将来能有更多的收入，你的生活水平才能更高，才能生活得更舒适更好。

我们家两个孩子都是从暑假才开始学做饭的。走过了非常多的弯路，蒸米的时候忘了放水，蒸成干米粒儿了。炒菜菜烧糊了。做珍珠奶茶，把红糖全部粘到锅上，整一个过，全部都是黑锅底。

但是经历了很多很多失败以后，现在我儿子从简单的煮粥、做米饭、炒青菜，包馄饨包饺子从绞肉馅儿，到调馅儿，包好，到最后自己煮，这全过程都学会了。我儿子做的土豆焖饭我都没做过，他自己在网上搜的教程自己学的。味道还不错，他朋友来我家串门，他朋友一人干了三碗。

我闺女是三年级，八岁了，她煮粥还知道往里边放桂圆干，红枣，自己切南瓜什么的往粥里边放。熬了粥之后，自己想吃肉，还会从冰箱里拿出来腌好的鸡翅，然后放在空气炸锅里烤。米酒小汤圆闺女喜欢喝，原来是他哥哥会，现在她也学会了。

两个孩子，一个三年级8岁，一个六年级12岁，现在我们家的洗碗业务已经被他们两个承包了。做饭的话，我们仨都是主动做，看我忙的时候孩子一般会主动说自己做。感觉生活一下子美好了很多，家庭氛围也能和谐不少，很多家庭矛盾都是因为一个人付出而其他人看不到，大家都做家务的话，能互相体谅对方的付出。

多做家务，多运动！如果真的孩子不是学习这块料，没有在学习上有所建树。但是，孩子最起码有了健康的身体和自我生活的能力，这样将来他的发展肯定也不会太差。