情绪管理

2020-10-10  本文已影响0人  镜与透

每个人经常都要心情低落的时候!

每次只要有人听它诉说,或者陪伴就能得到一点解脱!

能控制好自己的情绪是多么了不起的事情。

人们的情绪系统,有的人说爆就爆。

就比如我们老板,每天都有那么多原因让她发火,例如你这个字能不能写好看点,能不能把工作当回事儿!

还有,我要那个价格,谁能给我,立刻马上,谁能给我。30秒刚过,你们到底谁能给我,能不能立刻马上给我。

我自己跟自己吐槽我们老板!哈哈哈哈!

心情也得缓解!

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