夜色下的跑步

昨晚有事出门，回来的比较晚，下了公交车，一路走来静悄悄的，只有前方不远处楼层里透着的灯光，吸引着我快步前进，所幸小区离车站不远。

步入小区时，手机显示已经十一点了，平常这时候，小区内基本已经没有什么人，无论是嬉笑的孩童，还是散步的老人，都已回家休息。

路上只剩我一人，在慢悠悠的走着。突然，前方一个人影，从身边疾速而过，吓了我一跳。由于灯光太暗，没怎么留意，随后才发现是一位女子在跑步。

这么晚了，居然还有人在跑步，很少有人能如此的坚持，就在我还在为那位女子赞叹时，又有一位男子从我身边经过，看他的着装，他也是在夜跑。

这么晚的时间，他们居然还在跑步锻炼，真是佩服他们的坚持和毅力。白天忙碌一天，晚上还能坚持跑步运动，甚至从坚持到习惯，仅是这份毅力就不容小觑。

说起习惯的养成，我们大部分人都会觉得要养成一种习惯，最难的一部分就在于坚持，只有持续不断的努力和坚持，只有当你坚持的时间足够久，从而使其根深蒂固，将其扎根在你身上，才能形成习惯。

一个人在培养习惯的同时，也培养了自己坚定的意志，学会了坚持，这样就能做成任何的事。