尤元飞:反观自己，找到自己

2019-07-14 本文已影响0人樊登读书尤元飞

我是尤元飞，樊登读书罗庄分会会长！靠谱的樊登读书低风险创业者，这是我原创文章第183篇！我的目标是帮助临沂10000个家庭因读书而点亮生活，共建书香临沂！在我们身边每多一个人人读书，这个世界便多一份祥和！

尤元飞:反观自己，找到自己

最近总是心猿意马，每天大脑中的念头就像脱缰的野马四处狂奔，总是抓不到它们。

念头多其实也是在消耗这内心的能量，即使没做什么事情也会感觉到累，因为我完全脱离的正念的状态。

这说明我的内心不够笃定！

此刻夜深人静，我听了樊登读书《感受爱》这本书中，关于驾驭野马冥想法，听了一会居然被催眠了，没记住太多的感受！明天早晨再试一次。

作为樊登读书的经营者，我真的需要尽快调整好自己的状态，多去行动，多去帮助别人。