补充营养元素

这几天刷牙总是牙龈出血，就在百度上查了一下原因，上面是说的情况多样，有说是上火导致的，有的说是因为缺少营养了， 有的说是因为牙周炎，有的说是因为口腔细菌造成的 ，最关键的是因为贫血导致的 ，答案多样，自己也不知道原因，想像如果是营养跟不上那也不可能，我可是能吃能睡的，可能是口腔细菌导致牙周炎，我牙齿不齐容易滋生细菌，今天在网上买了一支云南白药牙膏，说是管牙龈出血的，好了不说了，还是泡一杯蜂蜜奶粉补充一些能量吧，