好好爱自己

我又自卑了，原来不从内心去接受自己，你的自信就是那么不堪一击！

不知道你有没有这样的感觉总觉得能量持续不了多久？这是因为你还是接受不了自己，从骨子里还是自卑。

自从杭州回来后，我的能量忽高忽低，状态时好时坏，因为去了趟杭州水土不服，脸上疯狂冒痘，而又加上饮食，自己的脸没有好过，同时，头发又剪得不合心意，反正就是觉得自己像是回到了过去又丑又挫的状态！

我因外貌而树立的自信，真的就是不堪一击，一击就碎！我在意自己脸上长痘，在意自己长胖，在意自己的发型，在意别人看到我的脸，我会很难过

想起去年的某个时期，我也是这样的状态，花了很长时间才走出来，那段日子，我低落，不爱说话。

我学着去思考我为什么会变成这个样子？是我总是自己去压迫自己，去做自己理想中的模样！

我的内心才是我自卑的根源，我还是不爱自己，你们会这样吗？

自我的修炼还是需要一段漫长的时间，突然我有点释然了，这个世界只有一个我，真正能陪伴一生的人，也仅仅是我们自己，允许自己这个样子，但绝不会放弃自己往好的方面前进……

愿你也是，允许自己，但不放弃自己，好好爱自己！

谢谢亲爱的你[爱心]看到这里，加油