#拆书学习训练营# 第1次课堂作业+1群85号

【R 原文片段】

如果你不在谈话技巧上花心思，很容易表现的咄咄逼人，使谈话陷入僵局，因此需要改变你的谈话方式。我的建议是，需要考虑做出改变的不仅是说什么，还有如何说，应该注意以下几个可变因素：

1.节奏—对话的节奏应该加快还是减慢

3.打断—是你打断对方，还是对方打断你？

4.停顿—在回答对方之前，你能否等一等，稍作沉默？

I：从上面这个内容中我收获了什么，用自己的语言重述R里面的知识

与人谈话时注意控制节奏快慢；随意打断对方会显得咄咄逼人。在回答对方前，注意停顿一下。一方面是留给自己思考的间隙，三思而后行；另一方面，也表现得不至于太咄咄逼人，加大双方对抗。

A1：之前我的情况是怎样？

几年的执业生涯，我已经训练出这样的本能：在工作场景下，面对当事人或者法官，发表专业意见时，我都会慢上一拍，仔细斟酌，惜字如金，节奏缓慢地表达自己的观点。因为我关注自己的语言会产生一定的法律后果。

但在生活场景，尤其是面对家人时，我常常不假思索，随意打断对方，急于辩驳，发表自己的观点。往往说出的话事后都觉得欠妥，发觉还有更适当的表达方式。实际上，我关注的是争论的输赢，而不是对方的感受。从而导致对方不再愿意和我争论。

A2：今后该如何应用这个知识点？

既然我对待工作能够训练出来。那么对待生活，只要我刻意练习，一定能够建立期望的关系。与家人，包括父母、配偶、子女的语言交流，我应当关注的不该是话题的输赢，关系本身才是目的。回答之前停顿一下，花心思确认好谈话期望实现的效果。控制节奏，不要随意打断对方，停顿后缓慢表达。