2019年8月13日

【亲子打卡第86天】

#口号（用生命影响生命）#

孩子30天目标：

1. 巩固番茄时钟法，利用番茄时钟打卡。

2.物品归位。

3.调整情绪，好好说话，减少发火次数。

妈妈30天目标：

1.每天练习跑3km，直到八月底，能够每天轻松跑完3km。

2.每日计划，执行，反思，总结。

3.每天给孩子们一个拥抱和一个晚安吻。

4.学习亲子时间管理。

加油（锡锡8岁）践行打卡 86天

孩子今日闪光点：

1.锡锡今天到超市看了一阵儿什么都没买。第一次不买东西出超市，虽然嘴里一直说咱们就这么走了，但是还是就那么走了。

2.米米想玩游戏同时也想买泡泡，于是我说只能选择一个，她想了一会儿选择了买泡泡。

#父母教练情绪检视:

        今日感悟:  付出与收获

        在亲子时间管理上，我付出了学习，付出了实践，收获了我自己同孩子们一起进步。

        经历过大大小小的考试N场，第一次考这么不理想的成绩。因为付出少，所以收获也少。