精力管理之脑力(四化) day8
2018-07-24 本文已影响0人
言廉
2.2【课后实践】
这是2018年7月24日“崔律精时力之四化”系列第2.2讲的课后实践。
<实践事项>
制作一个核查式清单。
动手制作了工作中的每日、每周、每月需要打钩的事项，再也不用担心总忘记一些项目了。
<实践日志（记录）>
1.我在本讲中学到的点：
核查式清单，它就是对需要打钩的事项进行汇总而成的一类清单。
比如日清单按照时间轴进行规划自己一天的日程，这属于核查式清单中的有序清单。
比如旅游前准备，列一个出行物品清单，这属于核查式清单中的并列清单。
这些核查式清单作用体现在任务开始前，做规划，比如日清单。任务进行中，对照清单，明确下一步行动，比如日工作核查清单。任务结束后，补遗漏，不断优化，比如周工作核定清单。
对于有序清单，它一般是按照一些规则来排序，这些规则可以是按时间/流程上的，也可以是重要程度，还可以是自己设置其他规则，但一定注意，设置排序规则时，避免往返拉抽屉的现象！
2.我在实践中的亮点：
对工作日、周、月重复事项制定了核定清单，大脑感觉轻松多了，不用再想现在几点了，我什么还没有做，今天几号了，XX做好了没？
以前以为的清单化，就是简单的列个需要打钩的事件汇总表，现在发现这个理解太模糊了。而崔律的四化中的清单化，按照不同的目的将清单化划分为三类，台账式清单(着眼于过去的记录)、核查式清单(着眼于现在的清单)、备忘式清单(着眼于未来)，再对每类清单进行细分，比如今天学习的核查式清单，它可以根据是否排序分为有序清单和并列清单。在这个学习的过程看见崔律的主动区分灰色区域的习惯。这值得自己去学习。
3.我的疑问(周六答疑) ：
日清单、流程图＆流程表、时间记录、各种清单、各种模版，这些工具是否有章可循，发现一会需要做清单，一会需要做模版，怎么让这些工具进行有机组合呢？
我的思考是有两条路，第一条，从遇到的问题出发→什么工具可以解决→尝试并复盘;第二条，学习他人优秀的体系，理解体系下的底层逻辑，也就是怎么做，为什么这么做，不断尝试，建立自己的系统;
