心态变了，感觉什么都变美好了

今天天气骤变，前两天已经听见春天的脚步声了，也看见阳光、春色了，忽然之间，冬天的寒气又不甘心地折返回来，舍不得离开人们，要与大家再来一次亲密接触。

路上的人儿一个个重新又把刚换下的羽绒服穿在了身上，我虽然还是觉得有点冷，但是今天心情还不错。看见每个人都觉得开开心心的，心里暖暖的。

昨天看了一篇很有意义的文章《中国正在经历着一场巨大的意识变革》，其中有一段话对我有很深的触动：

“中国情感关系里的痛苦，无论是爱情关系、亲子关系、与父母的关系都是建立在这种施与受的彼此不平等、不自由的关系中，在这种关系中彼此纠缠粘连没完没了。表面上是一种施与受的关系，而核心则其实是互相都无法做到独立的人格以及独立自主自我负责的意识，更做不到独乐乐的境界。

所以很多时候这样的爱其实并不是爱，是畸形的。是一种自己没有爱，自己不是爱，而又互相索取、互相情感依赖的一种关系。而这种关系在今天这样一个时空点，祂必须被升级。所以很多人会发现在近两年中，亲密关系里怎么那么痛苦，要么与父母纠缠、要么与爱人纠缠、要么与子女纠缠。所有这些都是关于情感这部份的意识冲突，也是彼此间需求与需求交换不平等的一些矛盾而导致的痛苦。

所以在这样一个时间段让我们每一个人成长为独立意识，这样我们会省去很多在家庭和情感中的内耗以及原地踏步，同时只有当我们每一个人回到自己情感中的自我满足与独立意识后，我们才能享受到真正的爱与亲密关系，而不是以往那种痛苦中的相生相杀。”

长期以来，我的喜怒哀乐都取决于老公的喜怒哀乐，他回到家不高兴，我也高兴不起来，并且强制性地想他告诉我为什么不高兴。他不愿意说，我就会很不开心。如果他回到家很开心，我也就跟着很开心。而我好像没有了自己的情绪，所以这段话让我沉思了很久，我为什么没有自己独立的意识，独立的情绪，连快乐和幸福都要去依赖别人，自己完全有能力去得到这些啊！为什么要让别人来左右自己的情绪呢？

晚上又与朋友探讨了类似的问题，所以昨天写了一篇文章，决心改变自己，坚决地把自己心中的那个“小我”踢出去了。

今天早上起来，我的心情就格外的好，愉快地洗了衣服，拖了地。对老公我也是微笑着给他说每一句话，微笑着商量今天老家来客人，要买哪些菜，怎么搭配。我发现刚开始老公还跟平时一样，跟我说话带点嘲讽、或者话中带刺，很不友好。发现我一如既往地、好言好语微笑着不给他计较后，他的态度也慢慢变好了。

到街上买菜的时候，他叫我去买，我柔声说：今天来例假了，刚才拖地有点累，你去买，好吗？他没有像往常一样马上变得不高兴，居然没有多说什么就去买菜了，让我在车上等他。

回到老家后，也没像往常一样叫我做这做那，他自己主动承担了炒菜的任务，我只是打打下手。我对每个客人都很热情，很真诚地跟他们聊天，向他们问候。同样地每个人都热情地回应我。突然之间，感觉每个人都是那么可爱，那么有情有义。

我现在终于明白了，一个人的心态很重要，当你微笑着面对这个世界的时候，世界也会对你微笑。当你对哪怕一个人心中充满怨气的时候，你就会觉得好像所有的人都不理解你，自己好像怎么也快乐不起来。

所以，快乐与否，真的是由自己决定的，不关别人的事。可是为什么不让自己快乐起来呢？为什么要自己跟自己过不去呢？不管遇到再苦再难的事，都要让自己正确对待，不要影响自己的情绪，更不能因此而不快乐，因为再不快乐也无济于事，而一直以乐观的心态去面对，却能把坏事变成好事。

快乐起来吧！朋友，据最新统计调查，长寿者的唯一的共性不是运动，不是饮食，而是乐观的心态。所以，要想长寿，请永远保持快乐的心情，快乐地拥抱每一天吧！