逆行者七步法——塑造身份认同
如果你想拥有一种品质,那就表现得好像你已经拥有了它一样。——威廉·詹姆斯
既然上节已经实现了摆脱自我意识,现在这节就要建立新的自我意识了。
建立自我意识像是给自己设定一个角色身份一样,制定自己的任务。
要想实现什么,首先自己就要相信自己能够实现,连自己都不相信又怎么能让别人相信呢?这样的道理其实在以前的文章也有提到,要想成为有钱人,首先自己就要坚信自己就是有钱人。
关于想成为有钱人,并不是所有人都真的想挣钱,因为他们不想做与赚钱有关的“行为”,因此看起来更像是只想着赚大钱的梦想家。
《百万富翁快车道》的作者MJ ·德马科有一天遇到了一位开着兰博基尼的年轻发明家。原本以为只有歌手或体育明星之类特别的人才能赚到那么多钱,但后来他发现其实普通人也可以通过创意赚很多钱。他顿悟了,于是决定改变自己的身份,去赚钱。
暗示自己“我是一个特别的人”。作者读了数百本比较好的自我启发书之后,感觉到自己也能成为真正伟大的人的信念越来越强烈,负面想法也渐渐消失(成长思维模式)。因为书中有很多人的故事是从比作者还差的处境中开始的。
该如何改变自己的身份认同?
当我拥有企业家的身份认同时,世界上的一切在我眼里都只是商业。即使到了餐厅,我也不会轻松地吃饭,而是忙着计算菜单、桌子数、员工数、顾客的翻桌率等。去了咖啡厅,我会分析那里的业务结构和净收入。但是最近,在我把自己改变成作家的身份认同以后,如果有人提起商业,我就会变得心不在焉(也可能是挣了点钱的缘故)。相反,我会每天醉心于看与体育相关的视频、打高尔夫球、打网球和写文章。前年的我和现在的我相比,几乎是变了一个人。身份认同是如此重要,以至于它彻底改变了人类的生活。
作者讲述自己的故事,我觉得首先是自己的身份意识要非常强烈,这种强烈是渗透到我们的生后中,以至于把自己的行为模式同化到自己想要的身份中,让自己在一件件小事中培养自己的行为模式,走向身份趋同。
(其实这部分的内容和阳明心学的内核非常的贴切,甚至是心学的实践版案例,后续有时间我也会写一些阳明心学的阅读学习)
打破固定思维
对某件事情的偏见或许是我们对自己的限制和固定,没有绝对对错的事情,拒绝某件事可能是我们大脑产生的借口,要按照身份认同理论,去完善自己的人设。想成为什么样的人就要按照什么人设去做。
“我不敢怎么怎么样,因为我。。。”这个句式,其实就是给自己设置框架,打造自己的井,要想突破,则需要改变身份认同,打破原有的框架。
创造身份环境
光是有想法和身份意识是不够的,我们还需要给自己设定一个环境帮助我们去成长,向外界散发自己的身份信息,是一种不错的手段。通过外界的压力,反作用到自己身上,强势成长。设置一个不得不去做的环境,那么自然而然地就会去努力生活了。与其相信自由意志、努力、真诚等好听且虚妄的话,不如建好训练自己的“运动场”,把自己推进去,这才是核心。就比如我们听过的“先挣他一个亿”,向外界宣誓,植入群体潜意识。