9.18第一天

感觉有点仓促，但还是开始了。

上午和凤莲走了一会，回来开始打嗝，感觉不饿了。把不吃饭当成一种日常，不去刻意想着辟谷，不去刻意计算日子，不去刻意在意体重，第二次，相信我能比第一次更好！加油